O mês de dezembro costuma ser, um pouco mais, cheio todos os anos. Com o inÃcio do novo ano que se aproxima surgem novos desafios e novas vivências, assim no decorrer de dezembro não tive as oportunidades que gostaria para me dedicar ao blog. Assim, planeio já por aqui uma das resoluções do próximo ano: continuar a dedicar-me a este espaço de inspiração...
O espÃrito natalÃcio brilha. O ambiente é de paz, de calma e serenidade. É altura para inspirar e apreciar o momento presente. Viver mais, ver mais. Porque o nosso tempo é limitado, temos de reconhecer o que devemos fazer, ver, viver. Vemos o valor nos momentos fugazes à medida que passam, o valor de estar presente, o valor de ser consciente; é necessário...
Dizem que o mar acalma. Ou será que (a)mar acalma? Uma ou outra adequam-se a este post. Ambas fazem parte de mim e, sem dúvida, que são o que de melhor vivenciamos. Aos fins-de-semana há sempre, pelo menos um dia, para ir apreciar o mar. O oceano de perder a vista, um azul infinito, um areal sem fim. Uma extensão daquilo que é, para...
A melhor forma de começar um fim-de-semana? Com uma receita saudável de trufas energéticas! Há uns dias preparei estas bolinhas para os meus snacks entre refeições e pré-treino, foi de tal modo apreciada que hoje partilho por aqui os passos a seguir para o resultado ser super saboroso e, o melhor, saudável! Estas trufas são preparadas à base de gorduras naturais provenientes dos...
A cada manhã e a a cada fim de tarde, sentimos cada vez mais o inverno a chegar. As malhas, os casacos quentinhos e os cachecóis voltam para nos aconchegar e sabe bem sentirmo-nos confortáveis. Estou super entusiasmada para pôr mãos à obra e começar a transformar o meu guarda-roupa num "armário cápsula", um assunto que vou partilhar aqui no blog mais à ...
Manhã de hoje. Meio da semana, um dia leve e uma manhã lenta para aproveitar sem pressas. Como já tinha salientado no blog, o pequeno-almoço é a minha refeição preferida, assim tento sempre incluir os nutrientes essenciais para iniciar o dia em pleno. Hoje foi dia de panquecas de aveia com uma receita bem simples: um ovo, farinha de aveia a olho e...
Neste mês de outubro, o IKEA lançou a mais recente coleção e colaboração. Como já vos tinha contado sobre a fantástica parceria que se iria realizar, depois de saber em primeira mão no evento de lançamento do catálogo 2018, o IKEA uniu-se com a empresa dinamarquesa de design, a HAY. Mais uma vez, tive o privilégio de conhecer a parceria entre estas duas...
Era bem de manhãzinha quando decidimos dar uma última volta pela vila, falo ainda de Vila Nova de Milfontes. Uma última recordação desse lugar tão acolhedor, antes de partirmos para a Zambujeira do Mar. O caminho até lá chegarmos é, literalmente, going to nowhere, por entre o dourado dos montes alentejanos. A Zambujeira em setembro é um refresco para a alma, tão pacÃfica...
Passando Porto Côvo e a Ilha do Pessegueiro, por entre estradas tipicamente alentejanas, surge Vila Nova de Milfontes. Vamos! exclamámos em unÃssono; a curiosidade era grande, o sentimento de nostalgia também. Procuramos sempre lugares diferentes, que nos aqueçam o coração e a alma, que respirem mar, que sejam genuÃnos. Viver na costa tem o seu encanto, tornamo-nos, a cada dia, mais apaixonados pelo oceano....
... foi o que fizemos pela costa do doce Alentejo. Pelo meu Instagram era notável a minha ânsia pelos dias que irÃamos passar na Costa Alentejana e, sem dúvida, que foi ainda melhor do que esperei. Se havia algo que precisávamos era, certamente, de passar alguns dias sem ter a noção do tempo e, Oh, como soube bem! O único pensamento unânime era...
Todos os dias são dias para celebrar o amor. O amor à vida, a quem nos rodeia, aos lugares que nos marcam. O domingo passado foi um dia especial para o celebrar: o casamento de um membro da minha famÃlia. Foi como a cereja do topo do bolo em relação a este verão tão maravilhoso. Depois de uns dias pela Costa Alentejana para...
Voltar a locais onde fomos felizes... E são tantos! Posso considerar a Serra da Arrábida um desses lugares, um pequeno paraÃso perto de casa com uma paisagem tão emocionante, de cortar a respiração. A paleta de tons azuis, um cenário tão paradisÃaco, o arvoredo que contorna as águas lÃmpidas... que beleza! O acesso até ao areal é feito de uma forma tão wild...
